janeiro 15, 2009

MILAGRES DE BOLSO

PENSAMENTO-BASE



O QUE ESTAREI FAZENDO NA TERRA,TÃO LONGE DO LAR?NÃO CONSIGO MAIS REMEMORAR OS CAMPOS LUMINOSOS DE ONDE VIM,EXCETO EM SONHOS.E MESMO ESSES EU ESQUEÇO AO DESPERTAR.
O DESEJO DO MEU CORAÇÃO É ACORDAR DO SONHO DESTA VIDA NESTA VIDA,QUE PODEREI FESTEJAR NA UNIÃO DIVINA AQUI E AGORA.ESTOU PRONTO PARA DESPERTAR AGORA.



PRECE/EXERCÍCIO



ESPÍRITO DIVINO,AGRADEÇO-TE POR UM NOVO DIA.ASSIM COMO DESPERTEI ESTA MANHÃ DOS SONHOS DA NOITE,AUXILIA-ME A DESPERTAR DOS SONHOS DO DIA QUE ME SEPARAM DE TI.HOJE,CADA VEZ QUE MINHA MENTE SE DETIVER NAS MAZELAS DO PASSADO E DO FUTURO,QUE EU ORE,


"ESTOU PRONTO PARA DESPERTAR AGORA.O CÉU ESTÁ AQUI,NESTE MOMENTO"



MILAGRES DE BOLSO

PENSAMENTO-BASE



TODO MOMENTO É SAGRADO SE ESTAMOS PRESENTES NELE.PAZ E TRANQÜILIDADE,AMOR E SABEDORIA,ALEGRIA E CRIATIVIDADE SÃO OS FRUTOS DO PRESENTE.MEDO E NEGATIVIDADE EXISTEM FORA DO AGORA,E DESAPARECEM NATURALMENTE QUANDO DESCOBRIMOS QUE O AGORA É O ÚNICO MOMENTO QUE REALMENTE EXISTE.



PRECE/EXERCÍCIO



AMADO SER DIVINO,OBRIGADO PELA INDESCRITÍVEL DÁDIVA DA VIDA,DA CONSCIÊNCIA,DA CRIATIVIDADE.OBRIGADO POR PARTILHARES TUA MENTE COMIGO.POR FAVOR,AUXILIA-ME A APRECIAR A VIDA.A LEMBRAR-ME DE TI,A SERVIR AOS OUTROS FORTALECENDO MINHA MOTIVAÇÃO PARA APRENDER A PRÁTICA ANTIGA DO MOMENTO PRESENTE.

MILAGRES DE BOLSO

PENSAMENTO-BASE



JOHN MILTON ESCREVEU QUE"A MENTE É O SEU PRÓPRIO LUGAR,E NELE PODE FAZER O CÉU INFERNAL,OU O INFERNO CELESTIAL".VIVER NO CÉU OU NO INFERNO É UMA ESCOLHA QUE FAZEMOS A CADA MOMENTO,DEPENDENDO DE COMO UTILIZAMOS NOSSAS MENTES.ESCOLHER O PRESENTE SIGNIFICA ESCOLHER O AMOR E A PAZ DO CÉU.
A OPÇÃO PELA CONVIVÊNCIA COM OS MEDOS DO PASSADO E DO FUTURO ABRE AS PORTAS DA MENTE PARA UM INFERNO INTERIOR.



PRECE/EXERCÍCIO



GRANDE ESPÍRITO DE AMOR E SABEDORIA,OBRIGADO POR UM NOVO DIA E PELO APROFUNDAMENTO DA CONSCIÊNCIA DE COMO UTILIZAR MINHA MENTE.EU ACEITO AGRADECIDO TEU AUXÍLIO HOJE,E O AUXÍLIO DE MIGUEL E DOS ANJOS DA CONSCIENTIZAÇÃO,POR ME LEMBRAREM DE SENTIR ONDE MINHA MENTE SE ENCONTRA,E DE EMPREENDER O ESFORÇO CONSISTENTE PARA TRAZÊ-LA DE VOLTA AO CÉU DO MOMENTO PRESENTE.

janeiro 08, 2009

Rabindranath Tagore

O tempo é muito importante...
aproveita o tempo para ouvir e aprender,
para ver a beleza que nos rodeia,
para demonstrar afeto,
para criar doces recordaçõese apreciar momentos especiais


O tempo é muito precioso...
só ele cura velhas mágoas
e nos permite ganhar
esperança e sabedoria.
Mas sobretudo, aproveita

O tempo para acreditar
nas tuas próprias capacidades.
A borboleta não conta meses
mas sim momentos,
e tem tempo suficiente.

Rabindranath Tagore


***GRACIAS,AMADA PAT(PADMA)

janeiro 07, 2009

PARA VIVER EM PAZ-THICH NHÂT HANH


NA LINHA DE EXERCÍCIOS,ADAPTADOS DE VÁRIOS MÉTODOS DE ACORDO COM NHÂT HANH EM SEU LIVRO PARA VIVER EM PAZ,COMPARTILHO ESTE EXERCÍCIO NO MÍNIMO DE GRANDE BELEZA E RELATIVAMENTE FÁCIL PARA MIM.






1.LEVE SORRISO


a)SORRIA LEVEMENTE AO ABRIR OS OLHOS DE MANHÃ:


PENDURE NO TETO OU NA PAREDE ALGUM OBJETO OU MESMO A PALAVRA "SORRIA" QUE VOCÊ POSSA VER AO DESPERTAR.SERVIR-LHE-Á DE LEMBRETE.USE OS MOMENTOS ANTES DE SE LEVANTAR DA CAMA PARA EXERCER O CONTROLE DA RESPIRAÇÃO.INSPIRE E EXPIRE TRÊS VEZES,SUAVEMENTE,MANTENDO LEVE SORRISO SIGA SUA RESPIRAÇÃO.






B)LEVE SORRISO NOS MOMENTOS LIVRES:


ENQUANTO ESTIVER ESPERANDO NUMA SALA,OU NUM ÔNIBUS,OU NUMA FILA,OU EM QUALQUER LUGAR,MANTENHA LEVE SORRISO.OLHE PARA UMA CRIANÇA,UMA FOLHA,UM QUADRO PENDURADO À PAREDE E SORRIA.INSPIRE E EXPIRE TRÊS VEZES.MANTENHA LEVE SORRISO E FOCALIZE A ATENÇÃO EM SUA PRÓPRIA NATUREZA.





C)LEVE SORRISO AO OUVIR MÚSICA:



OUÇA UMA PEÇA MUSICAL POR DOIS OU TRÊS MINUTOS.PRESTE ATENÇÃO À LETRA DA MÚSICA,À MELODIA,AO RITMO,AO SENTIMENTO.MANTENHA LEVE SORRISO ENQUANTO OBSERVA SUAS INSPIRAÇÕES E EXPIRAÇÕES.





D)LEVE SORRISO QUANDO ESTÁ IRRITADO:



QUANDO SE DER CONTA DE QUE ESTÁ IRRITADO,SORRIA IMEDIATAMENTE.INSPIRE E EXPIRE CALMAMENTE,SEMPRE LEVEMENTE SORRINDO,POR TRÊS MINUTOS.







janeiro 05, 2009

MILAGRES DE BOLSO - 6 DE JANEIRO

PENSAMENTO - BASE



O CONTROLE DA MENTE REQUER CONCENTRAÇÃO E CONSCIENTIZAÇÃO.
A RESPIRAÇÃO É A CHAVE PARA O DOMÍNIO DAS TÉCNICAS.APRENDER A DESFAZER-SE DOS PENSAMENTOS INFERIORES E ENTRAR EM CONTATO COM A GRANDE MENTE CONSTITUI A MEDITAÇÃO.OS CONTROLES DA RESPIRAÇÃO E DA MENTE FORMAM A BASE DA CONSCIENTIZAÇÃO MEDITATIVA.O PRIMEIRO PASSO PARA EXPURGAR OS PENSAMENTOS INFERIORES E VIVENCIAR A PRESENÇA DIVINA(MENTAL SUPERIOR) É DESENVOLVER A HABILIDADE DA CONCENTRAÇÃO.





PRECE/EXERCÍCIO





FAÇA UMA RESPIRAÇÃO BEM SOLTA DÊ UM GRANDE SUSPIRO DE ALÍVIO.AGORA,USE A RESPIRAÇÃO ABDOMINAL.NA PRÓXIMA,EXPIRAÇÃO,CONCENTRE SUA MENTE NO NÚMERO QUATRO,E CONTINUE POR CINCO MINUTOS.QUANDO OS PENSAMENTOS VIEREM À MENTE,SÓ TOME CIÊNCIA DELES E DEIXE QUE SE DISSIPEM LOGO,RETORNANDO SUA ATENÇÃO À RESPIRAÇÃO E À CONTAGEM.


REPITA ESTE EXERCÍCIO DUAS OU TRÊS VEZES HOJE.


ESTAÇÃO PAZ

OLÁ,ALMA LUZ!
BEM SABES O QUANTO PREVILEGIO AS MENSAGENS DA ESTAÇÃO PAZ,NESTE ESPAÇO COLOCO MAIS ALGUMAS.ABAIXO SEGUE O LINK:
O AMOR É TUA ÚNICA REALIDADE
Tanta luz a percorrer teu ser.Tantas águas límpidas a banhar teus olhos.
Tanta amorosidade cobrindo os teus dias, levando-te pelas mãos.
E pouco dessa realidade ainda podes perceber...Quando não se está preparado, fica difícil compreender as várias faces que Deus nos apresenta ao longo do caminho.
Mas, o que significa tal preparo senão a tua disponibilidade em querer estar presente neste caminho de paz?O que temes? Do que estás a fugir?
Não há nada a temer.
Apenas as tuas criações é que te fazem viver da forma como vives, e para tais criações nada há para justificar, tampouco compreender.
Podes e deves negar qualquer coisa que venha com a intenção de ferir-te.
Corrige tua percepção e aceita que não vieste aqui para sofrer com as loucuras da ilusão.
Silencia frente à dor e aceita o fato de que o amor é a tua única realidade, é com ele que deves caminhar e crescer contente.
Não alimenta em ti o medo, pois a tua crença nele é que faz com que sejas vulnerável a toda criação equivocada.
Podes optar em mudar o teu mundo externo, mas ao mundo interior que carregas dentrode ti nada te será permitido mudar, pelo simples fato dele já ser perfeito e abençoado por Aquele que o criou.
Dá a ti a oportunidade de estar contigo mesmo, olhando para dentro.Aquieta tua mente e sente o que és verdadeiramente.
E para isto não há milagres, há apenas a necessidade da tua vontade ser manifestada.
O início é apenas uma semente, mas diante da tua vontade toda semente cresce, toda semente cria formas, tornando-se grandes árvores, nas quais podes desfrutar mansamente a sombra fresca que elas abundantemente te propiciam.
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PROCURA-TE EM TI MESMO
O equilíbrio interior está presente quando a tua
atenção é direcionada a ti mesmo.Os teus medos atenuam quando sentes a presença do amor em
ti.As tuas dúvidas cessam diante a tua certeza na vida, na alegria, na expansão do teu ser.
A tua solidão dá lugar ao preenchimento, quando sentes o que o teu coração expressa.
A tua ferida encontra a cura, quando descobres que não estás sozinho, quando descobres o
quanto és amado e agraciado.
O teu choro é estancado quando a tua vontade em celebrar a vida é maior.
A tua inocência é resgatada, quando descobres que nada mais és que a Criança de Deus.
E quando perguntas quem és, digo que és a perfeição que habita na paz de Deus.
És a essência que o Criador deixou para que o mundo fosse pleno, sem culpa.
Procura-te em ti mesmo para que te possas percorrer, e conhecer-te plenamente, para que
depois possas ensinar aos teus as dádivas concebidas àqueles que descobrem já não estarem
preocupados com os dias e as noites, e sim com o momento presente, passo a passo, rumo ao grande despertar.

janeiro 04, 2009

HOPE (Visions of Whitefeather)

***MAIS UM VÍDEO QUE ME ENCANTA***



Dirigido por Catherine MargerinVisionary Willy Whitefeatherproduced por Mary Mathaisell
Este curto filme animado visual que você está prestes a ver é uma história de profecia.
A história do homem a descer o caminho errado, com um dia a possibilidade de encontrar o caminho da paz e do amor.
O que vemos por todo o mundo com guerras, genocídio, doenças, alterações climáticas, tais como o aquecimento global, o potencial da terra e mudanças que tenham sido predito por muitos videntes e povos indígenas.
Esta é a história em imagens animadas e trilha sonora que vai agitar-lo a suas raízes.
Temos de mudança para este caminho, sem hesitation.Directed por Catherine Margerin, produzido pela Media Luna. O seu está a ser postado com o consentimento ea visão de Willy Whitefeather, visionário para "ESPERANÇA" Bruce Weaver está atualmente trabalhando em um documentário que tem característica esta história vir à vida com entrevistas com os visionários, tais como Willy Whitefeather e muitos outros visionários e videntes do nosso tempo .
"Esperança" é um único e poderoso curto filme com uma mensagem de paz para o futuro. Combinando animação, imagens e arquivos vivos ação, em um multi-layered história não-linear, o filme leva o telespectador em uma fascinante viagem através da existência humana.
"Esperança" é moldada em torno do conhecimento e das ideias de Willy Whitefeather, um homem em sua Cherokee ancestralidade dos anos sessenta, uma fascinantes histórias, curandeiro, survivalist e um indivíduo de sabedoria e de coração.
Usando as tradições e histórias de Nativo Americano e culturas do mundo, o filme combina sonhos, as imagens e as reminiscências da nossa memória colectiva para enviar uma mensagem de esperança para o futuro. Agora é a hora de reencontrar com Espírito, para reconhecer os efeitos das nossas acções, para avaliar as causas de sofrimento e para reformular a nossa vida e nosso mundo em uma harmoniosa one.The filme tem um visual fantástico e maravilhosamente dinâmico olhar.
As cenas são animadas nos estilos reminiscência de Pueblo cerâmica concepção, Sioux pintada couros, Petroglyph Hopi desenhos e pinturas murais.
A trilha sonora é igualmente camadas com os sons de um batimento cardíaco, respiração, flautas de madeira, tambores, guizos, uma tradicional canção de ninar Cherokee e música original. "Esperança" exorta-nos a mudar de rumo e seguir um caminho de sabedoria, responsabilidade, beleza, simplicidade e doçura.
Catherine Margerin, um director comercial, conhecido pelo seu estilo único pictórico animação, é o diretor de "Esperança".

A MENTE E O SIGNIFICADO DA VIDA

AINDA HOJE ME EMOCIONO QUANDO VEJO ESTE VÍDEO.PRESENTE DE MEU AMADO AMIGO DANIEL CAIXÃO.

AMADO AMIGO



COMO A ÁGUA CONTORNASTES OS OBSTÁCULOS

COMO O FOGO DERRETESTES OS METAIS

QUE FERIRAM-NO UM DIA

COMO A TERRA OUTRORA ESTURRICADA,ARADA FOSTES

E SEMENTES NELA PLANTADA,FLORESCEM

COMO O VENTO PERMANECES LIVRE .


JAI

MANANCIAIS NO DESERTO - LETTIE COWMAN

APRENDI A VIVER CONTENTE EM TODA E QUALQUER SITUAÇÃO.(Fp 4.11)



PAULO ESTAVA DESTITUÍDO DE TODO CONFORTO,NUMA CELA DA PRISÃO,QUANDO

ESCREVEU ESSAS PALAVRAS.


CONTA-SE QUE UM REI FOI CERTA MANHÃ AO SEU JARDIM

E ENCONTROU AS PLANTAS MURCHANDO E MORRENDO.PERGUNTOU AO

CARVALHO,QUE FICAVA JUNTO AO PORTÃO,O QUE SIGNIFICAVA

AQUILO..DESCOBRIU QUE A ÁRVORE ESTAVA CANSADA DE VIVER,PORQUE NÃO ERA


ALTA E ELEGANTE COMO O PINHEIRO.O PINHEIRO,POR SUA VEZ,ESTAVA

DESCONSOLADO PORQUE NÃO PODIA PRODUZIR UVAS,COMO A VIDEIRA.A VIDEIRA IA

DESISTIR DA VIDA PORQUE NÃO PODIA FICAR ERECTA E NEM PRODUZIR FRUTOS

DELICADOS COMO O PESSEGUEIRO.O GERÂRIO ESTAVA AGASTADO PORQUE NÃO ERA

ALTO E FRAGRANTE COMO O LÍRIO.E O MESMO ACONTECIA EM TODO O

JARDIM.CHEGANDO-SE AO AMOR-PERFEITO ENCONTROU SUA COROLA BRILHANTE E

ERGUIDA ALEGREMENTE,COMO SEMPRE."MUITO BEM,MEU AMOR-

PERFEITO,ALEGRO-ME DE ENCONTRAR,NO MEIO DE TANTO DESÂNIMO,UMA

FLORZINHA CORAJOSA.

VOCÊ NÃO PARECE NEM UM POUCO DESANIMADA.""NÃO,NÃO ESTOU.EU NÃO SOU DE

MUITA IMPORTÂNCIA,MAS ACHEI QUE,SE NO MEU LUGAR O SENHOR QUISESSE UM

CARVALHO,UM PINHEIRO,UM PESSEGUEIRO OU UM LÍRIO,TERIA PLANTADO UM

DELES:MAS SABENDO QUE O SENHOR QUERIA UM AMOR-PERFEITO,ESTOU A SER O

MELHOR AMOR-PERFEITO QUE POSSO."




SENHOR,EU QUERO ESTAR ONDE ME QUERES;
SER FIEL
E DAR FRUTO PARA DEUS
ONDE TU ME PUSERES.




OS QUE SE DERAM A DEUS SEM RESERVA,ESTÃO CONTENTES EM QUALQUER SITUAÇÃO.POIS QUEREM SÓ O QUE É A VONTADE DELE,E DESEJAM FAZER PARA ELE TUDO TUDO O QUE ELE QUISER.ESVAZIAM-SE DE TUDO,E NISSO ENCONTRAM TUDO CEM VEZES MAIS.


MILAGRES DE BOLSO - 4 DE JANEIRO

PENSAMENTO - BASE



A RESPIRAÇÃO É A FORÇA DA VIDA EM SI,O ESPÍRITO SAGRADO QUE NOS CONDUZ À MENTE DO PAI.CONHECIDA COMO RUACH,EM HEBRAICO,E PNEUMA,EM GREGO,A RESPIRAÇÃO CONTROLA AS ONDAS DO NOSSO CORPO ENERGÉTICO E A ATIVIDADE A NOSSA MENTE.
O CONTROLE DA RESPIRAÇÃO PEDRA FUNDAMENTAL PARA A SAÚDE E A DISSIPAÇÃO DOS PENSAMENTOS INFERIORES,PERMITINDO QUE NOS SINTONIZEMOS COM A MENTE SUPERIOR DIVINA.





PRECE / EXERCÍCIO




TODA RESPIRAÇÃO É FORMA DE PRECE.TOME CONSCIÊNCIA DE SUA RESPIRAÇÃO AGORA.ELA É CURTA E IRREGULAR OU PROFUNDA E CADENCIADA?INSPIRE PROFUNDAMENTE E EXPIRE VAGAROSAMENTE,COMO NUM SUSPIRO DE ALÍVIO.DEIXE A PRÓXIMA INSPIRAÇÃO ENTRAR LENTAMENTE A SINTA-O RELAXAR.À MEDIDA QUE VOCÊ EXECUTA A RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA,COMEÇANDO PELO ABDOME,NOTE COMO TANTO A MENTE QUANTO O CORPO ENTRAM EM REPOUSO.




EM VÁRIOS MOMENTOS DO DIA,LEMBRE-SE DE REALIZAR UMA RESPIRAÇÃO,E DIRIJA SUA CONSCIENTIZAÇÃO PARA A RESPIRAÇÃO ABDOMINAL UM A DOIS MINUTOS.



janeiro 03, 2009

MANANCIAIS NO DESERTO - LETTIE COWMAN

Oásis Timia saariana no Níger (Africa ocidental francesa)
OLÁ,ALMA LUZ!


CREIO PROFUNDAMENTE NA MAGIA QUE ENVOLVE O UNIVERSO.NESTA MAGIA ME ENVOLVO,TAL QUAL SE ENVOLVE NUM LENÇOL DE FINÍSSIMO LINHO CLARO E PERFUMADO,MEDIANTE ESTE SENTIMENTO;

*CONTRIBUO
*SOMO
*MULTIPLICO


COMPARTILHO CONTIGO A BELEZA DE LEITURAS,POEMAS,MÚSICAS,ARTIGOS VÍDEOS...

QUE PROPORCIONE SENTIMENTOS QUE ELEVEM A ALMA.

ASSIM OCORRE EM MIM,NESTA TARDE ENCANTADORA O DESEJO DE COMPARTILHAR CONTIGO,ALMA LUZ,O PRIMEIRO TEXTOS DO LIVRO:

MANANCIAIS NO DESERTO
(LETTIE COWMAN)


ESPERO QUE GOSTES.
INICIAREI A TRANSCRIÇÃO DO TEXTO COM DATA RETROATIVA.


UM ABRAÇO,PLENO DE PAZ!
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1 DE JANEIRO


MAS A TERRA QUE PASSAIS A POSSUIR É TERRA DE MONTES E DE VALES:DA CHUVA

DOS CÉUS BEBERÃO AS ÁGUAS:TERRA DE QUE CUIDA O SENHOR VOSSO DEUS:OS

OLHOS DO SENHOR VOSSO DEUS ESTÃO SOBRE ELA CONTINUAMENTE,DESDE O

PRINCÍPIO ATÉ O FIM DO ANO.(Dt 11.11,12.)



ESTAMOS HOJE,AMADO LEITOR,ÀS PORTAS DO DESCONHECIDO.DIANTE DE NÓS ESTENDE-SE O ANO NOVO;VAMOS CONQUISTÁ-LO A CADA DIA.QUEM PODERÁ DIZER O QUE TEREMOS PELA FRENTE?QUE MUDANÇAS VIRÃO,QUE NOVAS EXPERIÊNCIAS,QUE NECESSIDADES?MAS AQUI ESTÁ A MENSAGEM DE PAI CELESTE-MENSAGEM DE ÂNIMO,DE CONFORTO,DE CONTENTAMENTO:"...OS OLHOS DO SENHOR VOSSO DEUS ESTÃO SOBRE ELA CONTINUAMENTE,DESDE O PRINCÍPIO ATÉ AO FIM DO ANO."


SIM,DO SENHOR VEM TODA A NOSSA PROVISÃO.NELE ENCONTRAMOS A FONTE QUE NUNCA SECA;MANANCIAIS E RIBEIROS QUE JAMAIS SE ESTANCARÃO.EM CRISTO,Ó ANSIOSO,ESTÁ A PROMESSA CHEIA DA GRAÇA QUE NOS VEM DO PAI.E SE É A FONTE DAS MISERICÓRDIAS,NUNCA NOS FALTARÁ MISERICÓRDIA.NEM CALOR SECA PODERÃO PÔR FIM ÀQUELE RIO,"CUJAS CORRENTES ALEGRAM A CIDADE DE DEUS".


A TERRA ESTÁ CHEIA DE MONTES E VALES. NÃO SÃO SÓ PLANÍCIES,NEM SÓ DECLIVES.SE A VIDA FOSSE SEMPRE A MESMA,FICARÍAMOS OPRIMIDOS COM A SUA MONOTONIA:NÓS PRECISAMOS DOS MONTES E DOS VALES.OS MONTES RECOLHEM AS CHUVAS PARA CENTENAS DE VALES FRUTÍFEROS.ASSIM ACONTECE TAMBÉM CONOSCO:É O MONTE DA DIFICULDADE QUE NOS ELEVA AO TRONO DA GRAÇA E NOS TRAZ DE VOLTA COM CHUVAS DE BÊNÇÃOS.OS MONTES,ESSES MONTES ÁSPEROS DA VIDA,DIANTE DOS QUAIS NOS ESPANTAMOS E CONTRA OS QUAIS ÀS VEZES MURMURAMOS,ELES NOS TRAZEM ÁGUAS.
QUANTOS TÊM PERECIDO NO DESERTO,QUANDO PODERIAM TER VIVIDO E PROSPERADO EM TERRA MONTANHOSA!QUANTOS TERIAM SIDO ABATIDOS PELA NEVE,AÇOITADOS PELOS VENTOS,DESPOJADOS DE SUAS FLORES E FRUTOS,NÃO FOSSE A PROTEÇÃO DOS MONTES - RIJOS,DUROS,ÁSPEROS,TÃO DIFÍCEIS DE GALGAR!SIM,OS MONTES DE DEUS SÃO PARA O SEU POVO UMA PROTEÇÃO CONTRA OS INIMIGOS.

NÃO PODEMOS TER IDÉIA DO EFEITO QUE ESTÃO TENDO EM NOSSA VIDA AS PERDAS,AS DORES,AS AFLIÇÕES.CONFIEMOS APENAS.O PAI VEM BEM PERTO,PARA TOMAR A NOSSA MÃO E GUIAR-NOS HOJE PELO CAMINHO.SERÁ UM BOM,UM ABENÇOADO ANO NOVO!


SEGUE AO PÉ DO BOM PASTOR
CADA DIA.
NELE TENS TODO O SUSTENTO,
TUDO DE QUE NECESSITAS

MILAGRES DE BOLSO - 3 DE JANEIRO

PENSAMENTO/BASE



"SÊ TRANQÜILO E CONHECERÁS A DEUS"É UM DOS MAIS ANTIGOS SUSTENTÁCULOS DA SABEDORIA ESPIRITUAL.A SERENIDADE ESTÁ SEMPRE LÁ,DENTRO DE NÓS,A UM ÁTIMO DE DISTÂNCIA.EXISTE UM SANTUÁRIO INTERIOR,DISPONÍVEL VINTE E QUATRO HORAS POR DIA.



PRECE/EXERCÍCIO


Ó GRANDE ESPÍRITO,DOU-TE GRAÇAS PELA BENÇÃO DE VIDA E RENOVAÇÃO QUE SEMPRE COLOCAS DIANTE DE MIM E DENTRO DE MIM.
EM ALGUNS MOMENTOS,MINHA MENTE ESTÁ TÃO CONFUSA QUE EU ME ESQUEÇO DO SILENCIOSO ALTAR DE CURA QUE HABITA MEU SER. POR FAVOR,AJUDA-ME A LEMBRAR-ME DE ME MANTER AFASTADO(A) DE PERTURBAÇÕES DA MENTE,DE MODO QUE POSSA ATINGIR O SANTUÁRIO INTERIOR ONDE REINA TUA PRESENÇA CURADORA.



HOJE,POR DIVERSAS VEZES,INSPIRE PROFUNDAMENTE,SOLTE O AR E DEIXE-SE PENETRAR NA MORADA DA PAZ INTERIOR.


******************************************************
CONTRIBUO
SOMO
MULTIPLICO

JAI

POEMAS MÍSTICOS - POESIA SUFI - RUMI

Alguém bateu à porta da Bem-Amada, e uma Voz lá de dentro perguntou:

- Quem está aí?

E ele respondeu:

- Sou eu.

A Voz então disse:

- Esta casa não conterá nós dois.

E a porta continuou fechada. Então o Amante foi para o deserto e na solidão jejuou e orou.

Retornou depois de um ano e bateu novamente à porta. E de novo a Voz perguntou:

- Quem é?

E o Amante respondeu:

- És tu mesma!

E a porta lhe foi aberta.


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Ib'n Arabi XII - Aberto a todas as formas

Meu coração está aberto a todas as formas:

É uma pastagem para as gazelas,

E um claustro para os monges cristãos,

Um templo para os ídolos,

A Caaba do peregrino,

As Tábuas da Torá,

E o livro do Corão.

Professo a religião do amor,

E qualquer direção que avancem Seus camelos;

A religião do AmorSerá minha religião e minha fé.


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Jalaluddin RUMI - O CORAÇÃO e A ALMA - A VISÃO

O CORAÇÃO e A ALMA

A brisa da manhã trouxe-nos uma mensagem:

Viste tu no caminho um coração pleno de fogo,

Viste tu este coração abraçado e cheio de paixão

Que incendeia cem rochedos de sua chama?

A VISÃO

Quem terá visto algo que em realidade existe, mas não se manifesta?

Quem terá visto o que se manifesta no coração, mas não repousa nos lábios?

Quem terá visto aquele que é a realidade do mundo, mas não se encontra no mundo?

Quem terá visto na existência e na não-existência uma tal não-existência?


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SOU O ESCRAVO QUE LIBERTOU O AMO



O discípulo que instruiu o mestre.


Sou a alma que ontem nasceu no mundo

e no mesmo instante criou este mundo vetusto.

Sou a cera orgulhosa que fez o ferro virar aço.

Passei ungüento nos olhos dos cegose ensinei homens de curto entendimento.

Sou a nuvem negra que trouxe alegriada noite de dor ao dia de festa.

Sou a terra milagrosa que pelo fogo do amo se elevoue tocou a mente do céu.

Noite passada, o rei não dormiu,contente de saber que eu, o escravo, dele me lembrei.

Não me culpes se sou escandaloso e lavrei justiça,foste tu que me embriagaste.

Silêncio, que o espelho se desgasta;quando soprei sobre ele,protestou contra mim." (Rumi)


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Hino ao Sol


janeiro 02, 2009


Clube da Esquina N.2 - Milton Nascimento

Por que se chamava moço

Também se chamava estrada

Viagem de ventania

Nem lembra se olhou prá trás

A primeiro passo asso asso ...

Por que se chamavam homens

Também se chamavam sonhos

E sonhos não envelhecem

Em meio a tantos gases lacrimogênicos

Ficam calmos calmos calmos...

E lá se vai

Mais um diaah ah...

E basta contar compasso

E basta contar consigo

Que a chama não tem pavio

De tudo se faz canção

E o coração na curva de um rio rio rio rio...

De tudo se faz canção

E o coração na curva de um rio ...

E o rio de asfalto e gente

Entorna pelas ladeiras

Entope o meio fio

Esquina mais de um milhão

Quero ver então a gente gente gente...

***AMO ESTA MÚSICA

MILAGRES DE BOLSO-2 DE JANEIRO

PENSAMENTO-BASE


UMA GOTA D'ÁGUA NUNCA PODERÁ SEPARAR-SE DO VASTO OCEANO DE ONDE SE ORIGINOU.POIS, MESMO QUE A GOTA CIRCULE POR NUVENS E PLANTAS E PELAS CÉLULAS DOS SERES HUMANOS,LEVANDO A BENÇÃO DA VIDA A MUITAS FORMAS,ELA IRÁ REUNIR-SE UM DIA À SUA ORIGEM,O GRANDE OCEANO DE AMOR QUE CRIA E MANTÉM A GLOBALIDADE DA VIDA.


PRECE/EXERCÍCIO


ESPÍRITO DIVINO,OBRIGADO PELA BENÇÃO DA VIDA RENOVADA ESTA MANHÃ E POR DESPERTAR MINHA MENTE HOJE,DE TAL FORMA QUE EU POSSA ADMIRAR PROFUNDAMENTE O QUANTO CADA PESSOA,CADA ÁRVORE,CADA GOTA D'ÁGUA REPRESENTA A PERFEITA EXPRESSÃO DO TEU AMOR EM AÇÃO.DURANTE O DIA, AJUDA-ME A LEMBRAR-ME DE VER CADA OBJETO COM NOVOS OLHOS E AFIRMAR:


"ESSA CADEIRA,AQUELA NUVEM,ESTA PESSOA,ISTO É A ENERGIA CRIATIVA,A MENTE DE DEUS REPRESENTADA NUMA FORMA."


REPITA ESTA CONSCIENTIZAÇÃO DUAS OU TRÊS VEZES HOJE.
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*CONTRIBUO

SOMO

MULTIPLICO


JAI


GIBRAN


Adotarei o amor por companheiro e o escutarei
cantando
e o beberei como vinho

e o usarei como vestimenta

Na aurora, o amor me acordará e me conduzirá aos
prados distantes

Ao meio dia, conduzir-me-á à sombra das árvores
onde me protegerei do sol como os pássaros
Ao entardecer conduzir-me-á ao poente
onde ouvirei a melodia da natureza despedindo-se
da luz
e contemplarei as sombras da quietude adejando no
espaço

À noite, o amor abraçar-me-á, e sonharei com os
mundos superiores
onde moram as almas dos enamorados e dos poetas

O amor será meu tutor na juventude

meu apoio na maturidade
e meu consolo na velhice.

O amor permanecerá comigo até o fim da vida
até que a morte chegue
e a mão de Deus nos reúna de novo



GIBRAN


*GRACIAS,AMIGA LUZ.PLENA PAZ!




janeiro 01, 2009

RESPIRAÇÃO ABDOMINAL

SEGUNDO-JOAN BORYSENKO-


A CONSCIÊNCIA DA RESPIRAÇÃO É A PEDRA ANGULAR PARA DESENVOLVER O CONTROLE MENTAL/CORPORAL.QUANDO A RESPIRAÇÃO É SUPERFICIAL E RÁPIDA,O CORPO RESPONDE COM UM AUMENTO NO RÍTMO CARDÍACO,NA PRESSÃO SANGUÍNEA E NOS HORMÔNIOS DO MEDO.A MENTE RESPONDE COM FANTASIAS DE SOLIDÃO,INDIGNIDADE E NEGATIVIDADE.QUANDO A RESPIRAÇÃO É LONGA E LENTA,O CORPO FICA TRANQÜILO E RELAXADO.A MENTE PÁRA DE AGITAR-SE E DESCANSA.


AGORA,TOME CONSCIÊNCIA DE SUA RESPIRAÇÃO.ELA É SUPERFICIAL E IRREGULAR OU PROFUNDA E LENTA?FAÇA UMA RESPIRAÇÃO E EXPIRE LNTAMENTE,COMO UM SUSIRODE ALÍVIO.DEIXE QUE A PRÓXIMA RESPIRAÇÃO ENTRE LENTAMENTE E SINTA COMO SEU ABDÔMEN SE EXPANDE.QUANDO EXALAR O AR,SINTA COMO SEU ABDOMÊN RELAXA.À MEDIDA QUE FAZ UMA RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA A PARTIR DE SEU ABDOMÊN,OBSERVE COMO A SUA MENTE E SEU CORPO SE TRAQÜLIZAM.


CONTANDO AS RESPIRAÇÕES


FAÇA UMA RESPIRACÃO DE LIBERAÇÃO E UM GRANDE SUSPIRO DE ALÍVIO.AGORA,MUDE PARA A RESPIRAÇÃO ABDOMINAL.NA PRÓXIMA EXPIRAÇÃO,CONCENTRE A SUA MENTE NO NÚMERO QUATRO.NA PRÓXIMA EXPIRAÇÃO,CONCENTRE-SE NO NÚMERO TRÊS,DEPOIS NO NÚMERO DOIS E NO 1.EM EXPIRAÇÕES SUCESSIVAS.COMECE A CONTAGEM REGRESSIVA A PARTIR DO QUATRO E CONTINUE POR CINCO MINUTOS.
QUANDO VIEREM PENSAMENTOS À MENTE,APENAS OBSERVE-OS E DEIXE-OS IR O MAIS RÁPIDA POSSÍVEL,RETORNANDO A SUA ATENÇÃO PARA A RESPIRAÇÃO E A CONTAGEM.


REPITA ESTE EXERCÍCIO DUAS OU TRÊS VEZES AO DIA.

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*CONTRIBUO
SOMO
MULTIPLICO*

PLENA PAZ!
JAI
A PRIMEIRAS HORAS DO NOVO ANO, UMA PEQUENA PAUSA AOS FESTEJOS,REVIRO LIVROS EM BUSCA DAQUELE,PARA MIM ESPECIAL,MILAGRE DE BOLSO,DE JOAN BORYSENKO.LEMBRO QUE ADIQUIRI-O NUMA FEIRA DE LIVROS DE FORMA INUSITADA.NA PRIMEIRA TENDA UMA OLHADA RÁPIDA MAS,A MINHA MÃO POUSOU NESTE LIVRO,FOLHEEI-O E AINDA QUE VERIFICASSE OUTROS LIVROS,ESTE TROUXE PARA CASA GRATA PELA PRECIOSIDADE QUE A PARTIR DE HOJE COMPARTILHO NESTE BLOG.

SEGUNDO O AUTOR DO LIVRO,MILAGRE DE BOLSO É UM GUIA PARA RECORDARMOS A FONTE AMOROSA DA QUAL NOS ORIGINAMOS.
NESTE ESPAÇO COLOCAREI ALGUNS TÓPICOS,DIVIDIDOS PELOS MESES QUE O AUTOR SUB DIVIDE E DECLARA-OS COMO PORTAIS.




PORTAL NORTE

ARCANJO MIGUEL

INVERNO
(OBS.:NO HEMISFÉRIO NORTE)


JANEIRO

AS BASES DA PRÁTICA ESPIRITUAL

AS LIÇÕES E PRÁTICAS DESTE MÊS FORAM PROJETADAS PARA DESPERTA DENTRO DE NOSSOS CORAÇÔES O DESEJO DE NOS REUNIR COM O AMADO SER DIVINO.
ATRAVÉS DE PRECES,MEDITAÇÕES E DA CONSCIENTIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO,EXPRESSAREMOS NOSSA INTENÇÃO DE CONHECER OS PENSAMENTOS DE MEDO QUE OBSCURECEM NOSSA PERCEPÇÃO DA PRESENÇA DIVINA,E DE TRANSFORMÁ-LOS EM COMBUSTÍVEL PARA DESPERTAR NOSSOS CORAÇÕES PARA O AMOR.
(...)O GRANDE ARCANJO MIGUEL NOS GUIA PARA O LAR,PARA O ÂMAGO DO AMOR.ESTÊ MÊS,COMEÇAREMOS A TRABALHAR COM MIGUEL E A COOPERAR COM AS ENERGIAS DOS MUNDOS INVISÍVEIS.A ESCURIDÃO DO INVERNO NOS CONVIDA PARA DENTRODE NOSSOS CORAÇÕES.ESCUTE AS PALAVRAS DOS ANTIGOS À MEDIDA QUE ELAS ECOAM PELAS NOITES FRIAS:


O IRMÃO URSO ESTÁ EM SUA CAVERNA,
BRINCANDO NO ÚTERO DA MÂE TERRA.
A RODA DA MEDICINA ESTÁ ABERTA
PARA O PORTAL NORTE.
O ARCANJO MIGUEL
NOS ENSINA OS FUNDAMENTOS
DAS PRÁTICAS ATRAVÉS DAS QUAIS PERCEBEREMOS
NOSSO DIREITO
INERENTE DE
SABEDORIA DIVINA E AMOR.

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1 DE JANEIRO

PENSAMENTO BASE

TU NOS CONHECES,Ó DIVINO,DESDE A CRIAÇÃO DO MUNDO.TU ESTÁS MAIS PRÓXIMO QUE NOSSAS MÃOS E PÉS.EM VERDADE,COMO ESTÁ ESCRITO,EM TI VIVEMOS,CAMINHAMOS E EXISTIMOS.MESMO ASSIM,MUITAS VEZES NOS SENTIMOS SÓS,COMO ESTRANHOS NUMA TERRA ESTRANHA.EMBRA A MENTE POSSA OLVIDAR SUA ORIGEM DIVINA,O CORAÇÃO ANSEIA INCESSANTEMENTE POR REMEMORÁ-LA.
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*JAI:ESTOU CANSADA,VOU DORMIR,MAIS TARDE TERMINO DE DIGITAR,AFINAL AINDA SERÁ O PRIMEIRO DIA DE JANEIRO.

FELIZ ANO NOVO!
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*HORAS DEPOIS

PRECE/Exercício

ESPÍRITO DIVINO,AGRADEÇO-TE PELA BENÇÃO DE UM NOVO DIA E POR DESPERTA EM MINHA MENTE O DESEJO D SEGUIR O CORAÇÃO.
NESTE MÊS,EUPEÇO O AUXÍLIO DE MIGUEL CUJO NOME SIGNIFICA À SEMELHANÇA DE DEUS,PARA LEMBRAR-ME QUE SOU UMA PARTE DA MENTE DE DEUS,PORTANTO,UMA PARCELA DO TODO.QUE EU POSSA VER-TE NA ESCURIDÃO,ENQUANTO MINH'ALMA REPOUSA E CRESCE NO ACALANTO DO INVERNO.QUE EU POSSA APRENDER A VIVER NO PRESENTE ONDE TU ESTÁS.


FECHE OS OLHOS E RESPIRE PROFUNDAMENTE.TOME CONTATO COM A PLACIDEZ NO ÂMAGO DO SEU SER E AFIRME:


MEU AMADO SER DIVINO E EU SOMOS UM.

REPITA ESTE EXERCÍCIO DUAS OU TRÊS VEZES HOJE.

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*CONTRIBUO
SOMO
MULTIPLICO*

PLENA PAZ!

JAI